top of page
Buscar


Dar y Recibir: El Arte de Vivir en Equilibrio
Por Meli Mendoza Desde pequeños, muchos aprendimos que “es mejor dar que recibir”. Y aunque dar es un acto profundo de amor y...

Meli Mendoza
9 abr4 Min. de lectura
6 visualizaciones
0 comentarios


El Secreto que Nadie Te Dice Sobre las Relaciones de Pareja
Nos han vendido la idea de que el amor lo puede todo. Que si amas, lo demás se dará por añadidura. Pero, ¿qué pasa cuando el amor no...

Meli Mendoza
10 dic 20244 Min. de lectura
25 visualizaciones
0 comentarios


DESCUBRIENDO TU PROPÓSITO: El Camino hacia una Vida Más Plena
En nuestra búsqueda de una vida plena y significativa, uno de los mayores desafíos es descubrir nuestro verdadero propósito. ¿Te has...

Meli Mendoza
21 ago 20243 Min. de lectura
44 visualizaciones
0 comentarios


¿Por qué sigo sintiendo tanta rabia hacia mi ex si ya no lo quiero?
A menudo nos encontramos en la disyuntiva de sentir emociones intensas y aparentemente contradictorias hacia personas que ya no forman...

Meli Mendoza
13 ago 20244 Min. de lectura
10 visualizaciones
0 comentarios


El Arte de Desconectar: Cómo Superar el Cansancio Mental
Cómo Superar el Cansancio Mental #psicologia #coaching #cansanciomental #melimendoza Vivimos en una era donde el agotamiento emocional se...

Meli Mendoza
16 jul 20244 Min. de lectura
19 visualizaciones
0 comentarios


EXPLORANDO LA TRISTEZA: Navegando las Profundidades Emocionales
Bienvenidos, a un viaje profundo hacia el corazón de una emoción universal: la tristeza. A menudo, tendemos a evitarla o ignorarla, ya...

Meli Mendoza
21 mar 20244 Min. de lectura
19 visualizaciones
0 comentarios


COACHING PARA LA EXCELENCIA Un Camino Hacia Tu Mejor Versión
Por Meli Mendoza En la vida, todos buscamos alcanzar nuestra mejor versión. Sin embargo, a menudo nos encontramos enfrentando obstáculos...

Meli Mendoza
18 feb 20246 Min. de lectura
23 visualizaciones
0 comentarios


Cómo Salir de la Codependencia: Una Guía de Autoliberación
Por Meli Mendoza La codependencia, ese baile tóxico de necesidad y apego excesivo hacia otra persona, puede parecer una trampa de la que...

Meli Mendoza
21 ene 20244 Min. de lectura
37 visualizaciones
0 comentarios


2024: El Año de la Acción - Transforma Tus Sueños en Realidad Emprendiendo con Propósito
¡Es hora de emprender con propósito! hoy quiero hablarles sobre cómo hacer del 2024 el año en que transforman tus sueños en realidad. En...

Meli Mendoza
11 ene 20245 Min. de lectura
21 visualizaciones
0 comentarios


LA PSICOLOGÍA DE LAS EMOCIONES EN NAVIDAD
La Navidad es un espejo de la complejidad de nuestras emociones humanas. Nos ofrece una oportunidad única para reflexionar

Meli Mendoza
13 dic 20233 Min. de lectura
28 visualizaciones
0 comentarios


NO TE COMPARES Compararse es un acto de violencia contra uno mismo
Compararse es un acto de violencia contra uno mismo

Meli Mendoza
6 dic 20237 Min. de lectura
27 visualizaciones
0 comentarios


¿CÓMO VENCER EL MIEDO A QUEDARSE SOLTERA O SOLTERO? Una guía de autoestima y merecimiento
El miedo a la soledad es una experiencia humana profundamente arraigada que puede ser paralizante y puede originarse de una creencia...

Meli Mendoza
10 nov 20234 Min. de lectura
55 visualizaciones
0 comentarios


¿ CÓMO SUPERAR LA NECESIDAD DE APROBACIÓN? Cuando la opinión de los demás te domina
La necesidad de aprobación, o lo que a menudo se denomina "ser complaciente", puede ser una de las mayores barreras para alcanzar nuestra ve

Meli Mendoza
29 oct 20234 Min. de lectura
22 visualizaciones
0 comentarios


¿CÓMO SUPERAR LA TIMIDEZ? Un Viaje hacia la Confianza
En este blog, te llevaré a un viaje a través de la timidez, ofreciendo consejos y herramientas para superarla. Acompáñame en este recorrido

Meli Mendoza
22 oct 20235 Min. de lectura
12 visualizaciones
0 comentarios


¿CÓMO CONTROLAR LA ANSIEDAD?
La ansiedad es una emoción natural que todos experimentamos en algún momento. Recuerda que puedes aprender a manejarla.

Meli Mendoza
12 oct 20235 Min. de lectura
53 visualizaciones
1 comentario


¿CÓMO DETENER LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS? : Entendiendo y descodificando la mente
Este artículo pretende ayudarte a descifrar el enigma del cerebro humano, sus emociones y cómo éstas se manifiestan en nuestra vida...

Meli Mendoza
25 sept 20233 Min. de lectura
60 visualizaciones
1 comentario


CÓMO MANEJAR LA TRAICIÓN: Un Viaje hacia el Empoderamiento y la Recuperación
En la vida, nos encontramos a veces en situaciones dolorosas que nos obligan a cuestionar nuestras creencias fundamentales sobre la...

Meli Mendoza
6 sept 20234 Min. de lectura
15 visualizaciones
0 comentarios


APRENDE DE LAS EMOCIONES
DESARROLLA TU INTELIGENCIA EMOCIONAL La inteligencia emocional se basa en identificar (reconocer), entender, gestionar (dominar,...

Meli Mendoza
30 oct 20224 Min. de lectura
46 visualizaciones
0 comentarios


COMO SUPERAR UNA RUPTURA AMOROSA
No todas las personas reaccionan igual ante la ruptura amorosa. Pensar que nuestro mundo se ha vuelto confuso e inseguro, que tenemos...

Meli Mendoza
13 mar 20224 Min. de lectura
77 visualizaciones
0 comentarios


SE VALIENTE E IDENTIFICA, RECONOCE Y APRENDE DE TUS MIEDOS
El miedo es una emoción incomoda, cuyos efectos desagradables activan nuestro sistema de alerta, y despiertan nuestros mecanismos de...

Meli Mendoza
19 feb 20215 Min. de lectura
169 visualizaciones
0 comentarios
bottom of page